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양손·양발 쓰면 더 똑똑할까? 세계적인 축구선수 손흥민은 양발을 자유자재로 다루는 능력으로 주목받습니다. 그의 득점 영상에서 오른발과 왼발을 번갈아가며 강력한 슈팅을 하는 모습은 많은 사람들의 감탄을 자아냅니다. 이처럼 양발을 모두 잘 쓰는 능력은 단순한 신체 제어를 넘어, 뇌의 좌우를 동시에 활용하는 복합적 인지·운동 시스템의 결과입니다.그렇다면 정말로 양손 또는 양발을 자유롭게 쓰면 더 똑똑해지는 것일까요? 이 질문은 직관적으로 흥미롭고, 실제로 뇌과학, 교육학, 운동생리학에서 활발히 연구되고 있는 주제이기도 합니다. 이 글에서는 과학적 근거를 바탕으로 양손·양발 사용과 두뇌 기능 간의 관계를 분석하고, 손흥민의 사례를 통해 현실적 접근도 함께 제시합니다.1. 양손·양발 사용과 뇌 구조의 연관성우리의 뇌는 좌우 두 개의 반구로 나.. 2025. 5. 31.
왼눈잡이(주시안)와 오른눈잡이의 차이 사람의 감각기관 중 시각은 가장 많은 정보를 처리합니다. 우리가 사물을 보고 공간을 인식하며 운동을 조절할 수 있는 이유는, 뇌와 눈이 긴밀하게 협력하기 때문입니다. 이때 중요한 개념 중 하나가 바로 주시안(Dominant Eye)입니다. 주시안은 양쪽 눈 중 뇌가 주로 의존하는 눈을 의미하며, 이는 시각 처리, 조준, 공간 지각 등 수많은 인지 및 운동 기능에 영향을 미칩니다.대부분의 사람은 오른눈이 주시안이며, 일부는 왼눈이 주시안입니다. 흔히 오른눈잡이는 오른손잡이와 같이, 왼눈잡이는 왼손잡이와 연결된다고 알려져 있지만, 주시안과 손잡이가 일치하지 않는 ‘교차 지배’ 현상도 매우 흔합니다. 이번 글에서는 왼눈잡이와 오른눈잡이의 차이, 뇌와의 관계, 실생활 영향, 주시안 테스트, 훈련 가능성 등을 종.. 2025. 5. 31.
파이토케미컬, 식물이 주는 자연의 약 현대인의 식생활에서 '건강'은 선택이 아닌 필수 조건이 되었습니다. 각종 만성 질환과 환경 오염, 스트레스에 노출된 현대인은 음식이 곧 약이라는 생각으로 식품 선택에 있어 더욱 신중해지고 있습니다. 그 중심에 바로 ‘파이토케미컬(Phytochemical)’이 있습니다. 여기저기서 중요하다고 회자되는 파이토케미컬이 익숙하지만 무엇인지 매우 궁금해졌습니다. 이 화합물은 식물이 자신을 보호하기 위해 만들어내는 생리활성 물질로, 인체에 매우 다양한 긍정적 작용을 합니다. 그래서 파이토케미컬이 무엇인지,건강에 어떤 좋은 영향을 끼치는지, 올바른 섭취법 등에 대해서 알아보고자 합니다1. 파이토케미컬이란?‘파이토(Phyto)’는 식물을, ‘케미컬(Chemical)’은 화학 성분을 의미합니다. 파이토케미컬은 비타민, .. 2025. 5. 30.
왼손잡이는 뇌를 다르게 쓸까?(좌뇌, 우뇌, 편측화) 왼손잡이는 전 세계 인구의 약 10%에 불과하지만, 유독 예술적·창의적인 인물 중에서 왼손잡이의 비율이 높다는 점에서 오랫동안 뇌 과학과 심리학의 관심을 받아 왔습니다. 우리는 흔히 “왼손잡이는 우뇌를 더 많이 쓴다”, “창의적이고 감성적이다”라고 이야기하곤 합니다. 그렇다면, 과연 이것은 과학적으로 입증된 사실일까요?이 글에서는 왼손잡이와 오른손잡이의 뇌 사용 방식이 실제로 어떻게 다른지, 그리고 이러한 차이가 어떤 기능적 특징을 만들어내는지를 신경과학, 유전학, 심리학 연구를 통해 설명합니다.1. 손잡이는 어떻게 결정되는가?손잡이는 단순한 습관이 아닙니다. 손의 선호는 태아기의 뇌 발달과 유전자 조합, 환경 요인이 결합된 결과로 결정됩니다. 실제 연구에 따르면, 다음과 같은 요소들이 관여합니다:유전적.. 2025. 5. 30.
왜 한국인은 체취가 약할까? (액취증, 인종별 후각 순응) “어떤 사람 옆에만 가면 유독 냄새가 강하게 느껴질 때가 있다. 반면, 어떤 사람은 가까이 있어도 거의 냄새가 없다.”많은 사람들이 한 번쯤 경험했을 이 상황은 단순히 위생 차이 때문만은 아닙니다. 실제로 한국인, 일본인, 중국인 등 동아시아 사람들은 유독 체취가 약한 유전자적 특성을 갖고 있습니다.이 글에서는 체취의 생리학적 원인부터 액취증의 유전학, 인종별 차이, 문화적 해석, 그리고 ‘같은 냄새끼리는 잘 못 맡는다’는 현상까지 과학적으로 설명합니다.1. 체취의 정체 – 땀의 냄새가 아닌 세균의 냄새사람의 땀은 두 종류의 땀샘에서 분비됩니다.에크린 땀샘: 전신에 분포, 대부분 물과 염분 → 거의 무취아포크린 땀샘: 겨드랑이, 사타구니, 유두 등에 집중 → 단백질·지질 포함 → 박테리아에 의해 분해 →.. 2025. 5. 29.
남자 냄새, 왜 심할까? 사춘기 아들의 방, 혼자 사는 중년 남성의 옷장, 지하철의 노인 좌석 근처. 공통적으로 느껴지는 ‘특유의 냄새’가 있다면, 우리는 대개 이렇게 말합니다. “남자 냄새 나.”하지만 그 냄새는 단순한 땀 냄새가 아닙니다. 청소년기, 중년기, 노년기에 따라 그 냄새는 전혀 다르며, 냄새가 심한 남성의 체취엔 과학적인 이유가 존재합니다.이 글에서는 남자 체취가 나이별로 어떻게 다르고, 왜 남성이 여성보다 냄새가 더 심한지, 그 호르몬적·생리적·생활 습관적 원인을 단계별로 분석해 알려드립니다.1. 청소년 남자 냄새 – 호르몬과 피지 폭발✅ 테스토스테론이 만든 사춘기의 냄새사춘기 무렵 남성은 테스토스테론 수치가 급격히 증가하게 됩니다. 이 호르몬은 남성의 2차 성징를 유도하면서,이로 인해 아포크린 땀샘과 피지선이 .. 2025. 5. 29.