백태 생기는 이유와 홈케어 팁 (백태, 입냄새, 구강청결)
혀 표면에 흰 막처럼 보이는 백태는 많은 사람들이 경험하는 일반적인 구강 증상 중 하나입니다. 하지만 단순히 보기 좋지 않은 문제를 넘어서, 입냄새, 면역력, 위장 상태 등 전반적인 건강 상태와 연결되어 있을 수 있습니다. 특히 최근에는 백태가 단순한 구강 청결 문제를 넘어, 건강의 신호로 인식되고 있습니다. 이 글에서는 백태가 생기는 다양한 원인과 이를 효과적으로 관리할 수 있는 홈케어 방법을 심층적으로 다룹니다.백태의 주요 원인 (백태)백태란 혀의 표면에 흰색 또는 회백색의 코팅층처럼 형성된 이물질로, 대부분 죽은 세포, 음식물 찌꺼기, 세균, 곰팡이 등으로 이루어져 있습니다. 겉보기엔 단순히 청결하지 않아서 생기는 것처럼 보일 수 있지만, 실제로는 다양한 내적 원인이 작용합니다.첫째, 구강건조와 수..
2025. 7. 8.